【グループレッスン内容】

バレエ上達や体を柔らかくする為のセルフ整体やストレッチ方法をお伝えしています。

(バレエ未経験の方もご参加頂けますが基本的にバレエ経験者向けの情報発信が多いので予めご了承下さい)

バレエストレッチ&バレエ整体スタジオHPへお越し頂きありがとうございます。

当スタジオはバレエ経験者・未経験者どちらの方にもご受講頂けるプランをご用意しております。

バレエ経験者の方にはバレエ上達に特化したバレエ整体や体幹トレーニングを。

バレエ未経験者の方には体を柔軟にするバレエストレッチや体幹バレエストレッチをお受け頂けます。

コース紹介

バレエ未経験の方向けストレッチ集中コース

開脚したい

体が硬くて悩んでいる方

デスクワークで体が凝り固まっている方

運動初心者や体が硬い方向けのストレッチコースです。

詳細はこちらをクリック

＜体験レッスン内容＞

体験レッスンではあなたの目的に合わせて『バレエ整体』『バレエストレッチ』『体幹トレーニング』を60分の中で組み合わせてご受講頂きます。

こちらのお申し込みフォームからご希望の体験コースを選択してお申し込み下さい。

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