Ballet Pilates Studio
コース紹介
運動初心者・体が硬い人向け
＜体験レッスン内容＞
体験レッスンではあなたの目的に合わせて『バレエ整体』『バレエストレッチ』『体幹トレーニング』を60分の中で組み合わせてご受講頂きます。
こちらのお申し込みフォームからご希望の体験コースを選択してお申し込み下さい。
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♥︎インスタ始めました♥️
what's new!!
ピルエットに必要な軸作り
（体幹トレーニング）
海外でプロのバレリーナとしてご活躍された塗本あすか様がいらっしゃいました↓動画をご覧ください。
《バレエ整体》
《アンディオール調整》
アンディオールを開きやすくしてバットマンやアラベスクを高く上げられるようになります。
バレエ整体コースの効果には個人差がございます。
１度ご受講頂ければその時に骨格の状態等を総合的に判断してどの位迄体が変化するかをお伝えさせて頂きます。
スタジオ代表トレーナーの活動
2017年5月4日
病院で働くリハビリの先生方にバレエピラティスメソッド開発者の中川裕喜が代表を務める怪我の予防と改善に特化したリハピラティスをご紹介をさせて頂きました。