✅　自己流で運動をしているが結果が出ていない

✅　自分に合ったストレッチや運動法が分からない

✅　YouTubeを見ながらストレッチしても上手くポーズを取れない

まず当スタジオ代表の中川裕喜が配信するYouTube動画を実践して結果が出た方を一部抜粋してご紹介します。

動画を見て実践しただけでこんなに変化が出た方が続出しています。

何故これだけ効果がでる人と出ない人の差がるのでしょう？

それはボディメイク成功者の方達は自分に合った運動ができていたからです。

もしあなたがTVやYouTube、本を見ながらエクササイズをしているのに

「結果がでない」

「逆に体がゴツくなった」

「3日坊主で運動が続かない」

そんな風にお悩みであればその原因は明確です。

そのトレーニングがあなたに合っていないんです！

☑️　姿勢が悪くなり、太りやすくなってしまう

☑️　トレーニング中に怪我をしてしまう

☑️　結果が出ないのでモチベーションが続かない

といった状況になってしまいます。

それは効率よく理想の体型になるためのたった１つの重要なポイントを知らないからなのです。

効率よく理想の体型になるためにまず知っておかなければならないことは同じトレーニングを行っても自分と他人では出る結果が違うということ、つまり自分に合ったトレーニング方法でなければ効果が出ないという事です。

TVの情報番組やYouTubeなど、ダイエット法やエクササイズの情報は誰でも簡単に見られる時代になりました。

しかしその反面、体の専門知識を持っていない状態で大量にある情報の中からご自身に合うトレーニング方法を選ぶというのは至難の業です。

例えばあなたが風邪を引いた時は病院へ行き、病気の専門知識を持っているお医者さんに診察をしてもらい症状に合わせて薬をもらいますよね？

実はトレーニングも似ていて、まずは自分の姿勢のどこに問題があるのか？という事を見極めることで初めて自分に合ったトレーニングを選べるようになるのです。

つまり「体の専門家に自分の現在の体の状態を教えてもらうこと」が理想の体型を目指す上で重要なポイントになるのです。

しかし最近は感染症の流行の影響があり、なかなか直接お会いするのが難しいというケースが多く、お客様に「自宅から参加できるトレーニングをして欲しい」というご要望をたくさんいただいておりました。

そこでご自宅からでもオンラインで気軽にご受講いただけるオンライントレーニングプログラムを考案いたしました。

■現在、ご好評のため人数制限を設けております。

※１ヶ月に１０人まで

オンライントレーニングご受講希望の方はまず下記の【お申し込みはこちら】ボタンより仮申込をお願いいたします。

送付頂いた姿勢写真を基に筋肉や骨格を分析し、お客様１人１人に合ったトレーニング動画をお送りさせていただくプログラムです。

＊お送り頂いたお写真を分析してあなただけのストレッチメニューを作成します。

お一人ずつ時間をかけて分析致しますのでお写真送付から３〜５日メニュー送付までお時間を頂いております。

送付いただいたお写真を基にお客様の現在の姿勢によって起こりうる症状と姿勢改善のためのトレーニング方法を分析したシートを作成いたします。

※姿勢分析シートイメージ図①

※姿勢分析シートイメージ図②

姿勢分析シートに基づいてあなたに合ったトレーニング動画をお送りするので、あなたはそのトレーニングメニューを行うだけです。

※ストレッチを継続していただく事でお体の状態が変化していきますので、１〜２ヶ月ごとにご受講してメニューを見直して頂くのがおすすめです。

■現在、ご好評のため人数制限を設けております。

オンライントレーニングご受講希望の方はまず下記の【お申し込みはこちら】ボタンより仮申込をお願いいたします。

無事お申し込みが完了された方には３営業日以内に担当スタッフからご連絡をさせて頂きます。

※お申し込みが一定数を超えた段階でお申し込みフォームがキャンセル待ち受付用に切り替えとなります。

キャンセル待ち受付になった方はご受講枠に空きが出た場合にこちらからご連絡させて頂きますのでお早めにキャンセル待ちのお申し込みをお済ませ下さい。