Ballet Pilates Studio
大阪でバレエ上達と怪我の改善に特化したバレエピラティスをお伝えしているかおりです。
先日、海外でも活躍するバレリーナの塗本 あすかさんが来てくださりました。
【塗本あすかさんのプロフィール】
6歳からバレエを始め、法村牧緒、宮本東代子に師事。大阪プリバレエコンクール13位、全国バレエコンクールイン名古屋で8位入賞。
法村友井バレエ学校特別クラス卒業後、カナダに2年間バレエ留学されました。カナダで大学卒業後、バレエ団に所属。日本に帰国した後、踊りを続けながら指導をされています。
今回はバットマンや足を高く上げてキープする事などに必要な体の奥の筋肉（インナーマッスル）を鍛えました。
♥︎インスタ始めました♥️
what's new!!
ピルエットに必要な軸作り
（体幹トレーニング）
海外でプロのバレリーナとしてご活躍された塗本あすか様がいらっしゃいました↓動画をご覧ください。
《バレエ整体》
《アンディオール調整》
アンディオールを開きやすくしてバットマンやアラベスクを高く上げられるようになります。
バレエ整体コースの効果には個人差がございます。
１度ご受講頂ければその時に骨格の状態等を総合的に判断してどの位迄体が変化するかをお伝えさせて頂きます。
スタジオ代表トレーナーの活動
2017年5月4日
病院で働くリハビリの先生方にバレエピラティスメソッド開発者の中川裕喜が代表を務める怪我の予防と改善に特化したリハピラティスをご紹介をさせて頂きました。